BONHOMME Axelle

Présentation

Axelle Bonhomme est psychologue. Elle a obtenu le titre de psychologue en 2007 à l’Université Lumière Lyon 2, après un diplôme d’études approfondies en psychologie sociale. Elle a complété son parcours par un diplôme universitaire de gérontologie préventive en 2014, puis un diplôme universitaire de psychologie positive en 2016. Elle exerce en libéral depuis 2008. Sa pratique auprès des adultes s’appuie sur les thérapies cognitives et comportementales, la thérapie d’acceptation et d’engagement, ou ACT, et la psychologie positive. Elle mobilise la relaxation, la pleine conscience, la restructuration cognitive, l’exposition progressive, l’affirmation de soi et la gestion du stress. Les pensées, les comportements et l’expérience du moment présent peuvent ainsi être abordés à travers les outils propres à ces approches. Son activité comprend également la formation, développée à partir de 2012. Depuis 2017, elle intervient comme conférencière sur le bien-être et la psychologie positive. Cette dernière constitue donc à la fois une référence de sa pratique et un sujet de transmission. Elle propose aux adultes des consultations où elle mobilise ces différentes approches. Elle les reçoit également dans Mon soutien psy.

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