LAMOUR Valérie

Présentation

Valérie Lamour est psychologue clinicienne et exerce depuis plus de vingt-cinq ans. Une partie de son activité est consacrée aux femmes confrontées à la ménopause ou à l’épuisement psychique. Son approche repose sur l’écoute et l’attention portée à l’expérience singulière de la personne. Autour de la périménopause et de la ménopause, elle propose de mettre en mots les changements du corps, des émotions, de l’identité et des repères personnels. Le travail peut porter sur la façon de vivre cette transition et sur les priorités que chaque femme souhaite définir pour la suite. Des questions de sommeil, d’alimentation ou d’activité physique peuvent être explorées ponctuellement lorsqu’elles éclairent la situation. L’accompagnement de cette période donne donc une place au vécu des transformations et aux repères personnels. Son travail sur l’épuisement concerne le stress durable, l’anxiété, le surmenage et le burn-out. Elle propose d’examiner ce qui a conduit à cet état, d’exprimer ce qui est traversé et de réfléchir aux repères importants. Dans le cadre de Mon soutien psy, Valérie Lamour accueille les adultes.

Informations issues de sources publiques en ligne, mises en forme avec l’aide d’une IA. Signaler une correction.