BERNARD VIAU Sophie

Présentation

Sophie Bernard Viau est psychologue diplômée d’État, master coach et préparatrice mentale certifiée. Elle propose des thérapies brèves orientées vers les solutions. Les outils qu’elle mobilise comprennent les thérapies comportementales et cognitives, la programmation neurolinguistique, l’EFT, la sophrologie, la relaxation et la méditation. Sa pratique inclut également l’art-thérapie, avec des supports d’expression tels que la peinture, le dessin et le mandala. Une approche systémique fait aussi partie de son travail : elle prend en compte les dimensions familiales, professionnelles, amicales et sociétales. Cette attention aux différents contextes de vie s’ajoute aux outils des thérapies brèves. Des ateliers en groupe figurent parmi les formats proposés. Les médiations artistiques occupent ainsi une place dans son activité, aux côtés des techniques de relaxation, de méditation et des autres outils de sa pratique. Sophie Bernard Viau accueille les enfants, les adolescents et les adultes dans le cadre de Mon soutien psy. Sa pratique comprend également des ateliers en groupe.

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