LOUIS Elsa

Présentation

Diplômée d'un Master II en psychologie clinique et psychopathologie de l'Université de Dijon en 2011, cette psychologue clinicienne allie expertise académique et pratique approfondie Spécialisée en sophrologie caycédienne depuis sa formation à Montpellier en 2018, elle intègre des techniques corporelles pour compléter l'accompagnement thérapeutique Son approche intégrative considère la personne dans sa globalité psychique, sociale et corporelle, favorisant une compréhension holistique des difficultés rencontrées Experte dans la gestion de l'anxiété, des troubles de l'humeur et du stress chronique, elle propose des stratégies adaptées pour restaurer un équilibre émotionnel Spécialisée également dans le traitement des traumatismes, des deuils complexes et des troubles relationnels, elle accompagne chaque patient avec une écoute bienveillante et neutre Son accompagnement inclut des thérapies de soutien pour les moments de crise ainsi que des psychothérapies plus approfondies pour les difficultés anciennes ou chroniques Par l'utilisation de protocoles sophrologiques, elle renforce la prise de conscience corporelle, particulièrement utile dans la gestion des émotions bloquantes ou des troubles alimentaires Son expertise s'étend aux addictions, aux troubles du comportement alimentaire et aux problématiques d'estime de soi, avec une attention particulière portée à l'identité personnelle Elle adapte chaque parcours thérapeutique aux besoins spécifiques de l'adolescent ou de l'adulte, en alternant parole libre et exercices de régulation émotionnelle Son objectif principal est d'aider chaque individu à mobiliser ses ressources internes pour cheminer vers un mieux-être durable et une meilleure qualité de vie