JAZY Sarra

Présentation

Sarra Jazy est psychologue et psychothérapeute d’orientation cognitive et comportementale. En mars 2021, elle travaillait au CMP et au CATTP Condorcet du centre hospitalier Théophile Roussel. Dans ce contexte hospitalier, des programmes de groupe associaient psychoéducation et thérapies cognitives et comportementales. L’un concernait l’affirmation de soi et la communication chez des adultes présentant une anxiété sociale ; un autre reposait sur la thérapie cognitive fondée sur la pleine conscience pour les troubles anxieux ou dépressifs. Un programme de gestion du stress associait l’identification des facteurs de stress, la respiration abdominale, la relaxation progressive et la résolution de problèmes. Ces programmes hospitaliers abordaient donc l’anxiété, la dépression et le stress dans des cadres collectifs. Aujourd’hui, sa pratique libérale utilise notamment la relaxation selon Schultz et Jacobson ainsi que le questionnement socratique. Ces techniques s’inscrivent dans son orientation cognitivo-comportementale. Sarra Jazy reçoit des adolescents et des adultes dans son activité libérale. Ce sont également les deux publics qu’elle accueille dans le cadre de Mon soutien psy.

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