SIDHOUM Lola

Présentation

Psychologue diplômée d'État et sophrologue certifiée, Lola Sidhoum exerce une pratique intégrant des méthodes complémentaires pour une prise en charge globale Spécialisée dans la gestion de la douleur psychique et physique, elle propose des accompagnements adaptés aux besoins individuels Son approche holistique combine psychothérapie, sophrologie et techniques de relaxation pour favoriser le bien-être émotionnel Elle intervient auprès d'un public varié, des enfants dès 3 ans aux adultes, en ciblant anxiété, stress et troubles émotionnels Son expertise inclut la prévention du burn-out et la gestion des tensions liées au cadre professionnel Elle a animé des ateliers thérapeutiques en milieux hospitaliers et corporatifs, renforçant sa vision pluridisciplinaire Les entretiens d'accompagnement privilégient un cadre sécurisé, favorisant l'expression libre et la résilience Sa méthodologie intègre des outils de gestion des émotions, renforçant l'estime de soi et la stabilité psychique Engagée dans une écoute bienveillante, elle adapte ses séances aux spécificités de chaque parcours thérapeutique Son parcours reflète un engagement constant en faveur de la santé mentale et de l'équilibre vital