Ton Soutien Psy

Ton Soutien Psy

LOPEZ Jean-François

Homme
Visio disponibleConventionné Mon Soutien Psy

Présentation

Jean-François Lopez est psychologue clinicien et psychothérapeute. Il est diplômé en psychologie clinique, option « pratiques thérapeutiques », à l’Université Grenoble Alpes. Il indique s’être ensuite formé à la thérapie brève systémique à l’Institut Gregory Bateson. Sa pratique associe la thérapie brève systémique, la thérapie d’acceptation et d’engagement, dite ACT, et la thérapie brève orientée solution. Il reçoit des enfants, des adolescents et des adultes pour des difficultés telles que l’anxiété, les phobies, le deuil, les séparations, le harcèlement, les troubles alimentaires ou les difficultés relationnelles. La première rencontre est consacrée à l’analyse de la demande, de son contexte actuel et de l’histoire de la personne. Les objectifs du travail sont ensuite définis de manière collaborative. Lors des entretiens suivants, il peut proposer des activités à réaliser entre les séances, en lien avec la difficulté abordée. Il rattache son approche systémique au modèle de Palo Alto, qu’il décrit comme non normatif et attentif à la vision du monde de la personne.

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Informations pratiques

Public

AdolescentsAdultesEnfants

Langues parlées

Français

Spécialités

  • Psychologie générale
  • Anxiété, phobies, panique
  • Dépression, humeur, bipolarité
  • Stress, burn-out
  • TOC, ruminations
  • Trauma, TSPT, dissociation
  • Deuil, séparation
  • Émotions, colère, impulsivité
  • Relations, couple, communication
  • Famille, parentalité, coparentalité
  • Enfants/ados : émotions, comportement, école
  • Addictions (substances, écrans, jeux)
  • TCA, relation à l’alimentation
  • Sommeil (insomnie, cauchemars)
  • Sexualité (désir, douleurs)
  • Travail : souffrance, harcèlement, sens

Mis à jour le 30 août 2026

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