DEGUIGNET Isabelle

Présentation

Isabelle Deguignet est psychologue clinicienne et relaxologue Biosappia. Elle a obtenu un DESS de psychologie clinique et psychopathologie en 1997, puis le diplôme d’État de conseillère d’orientation-psychologue en 2003. Elle s’est formée à la relaxologie Biosappia entre 2020 et 2022, à la thérapie cognitive processuelle en 2023 et à la thérapie d’acceptation et d’engagement, ou ACT, en 2025. Son parcours comprend une douzaine d’années d’accompagnement psychologique d’adolescents en milieu scolaire, autour notamment de l’orientation, des difficultés d’apprentissage et du décrochage. Elle a aussi dirigé des établissements scolaires pendant dix ans. Sa pratique actuelle associe psychologie et approches psychocorporelles, notamment autour de la gestion du stress. Le premier entretien explore la demande, les difficultés et les attentes. Le suivi peut ensuite prendre la forme d’entretiens de soutien ou d’un accompagnement à médiation psychocorporelle et relaxation. Elle mobilise notamment la thérapie cognitive processuelle, la respiration, la relaxation guidée et la pleine conscience. Le travail psychologique peut ainsi faire place à des outils corporels et de relaxation, selon la situation personnelle et les techniques retenues pour le suivi. Elle accueille les adolescents et les adultes, également reçus dans le cadre de Mon soutien psy.

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