SAURA Christelle

Présentation

Psychologue diplômée d'un Master 2 en Psychologie Clinique, spécialisée en Gérontologie, avec une expérience institutionnelle en milieu hospitalier (USLD) et en EHPAD. Pratique des approches intégratives combinant psychopathologie, psychologie de la santé et psychologie cognitive pour un accompagnement personnalisé. Expertise avérée dans la gestion des troubles anxieux, des épisodes dépressifs, du stress chronique et du burn-out, en s'appuyant sur des méthodes éprouvées. Spécialisée dans les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) et les ruminations, elle intègre des thérapies cognitives et comportementales adaptées. Accompagne les personnes en deuil ou traversant des séparations douloureuses avec une approche respectueuse et bienveillante. Propose des solutions pour les troubles du sommeil, notamment l'insomnie, grâce à des techniques de sophrologie et d'hypnose Ericksonienne. Utilise régulièrement l'hypnose thérapeutique et la sophrologie comme leviers complémentaires pour activer les ressources internes des patients. Intervient également dans des ateliers de prévention santé destinés aux aidants familiaux et aux personnes âgées, favorisant le bien-être au quotidien. Respecte strictement les codes de déontologie des psychologues et des sophrologues, garantissant un cadre éthique et professionnel. Son engagement se traduit par une pratique rigoureuse, centrée sur le changement positif et l'amélioration durable du bien-être de ses patients.